Mezcla de copos para preparar gachas calientes, sin gluten
;AVENAcopos integrales**
**de agricultura biodinámica
Puede contener trazas de FRUTOS SECOS y SÉSAMO contiene.
;| Información nutricional promedio | por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 1560 kJ / 370 kcal | |
| Grasas | 6,7 g | |
| de las cuales | ||
| saturadas | 1,1 g | |
| Carbohidratos | 60,0 g | |
| de que | ||
| - azúcar | 0,8 g | |
| fibra | 9,7 g | |
| Proteínas | 13,0 g | |
| Sal | < 0,01 g | |
Almacenamiento y condiciones de uso
Conservar en un lugar fresco y seco.
Preparación
Poner 200 g de la mezcla en una cacerola con Añade 600 ml de leche o agua y calienta lentamente hasta que hierva, removiendo constantemente. Deja cocer a fuego lento durante 2-4 minutos hasta que las gachas alcancen la consistencia deseada. ¡Disfrútalas calientes!
Comentario